Cách chữa nói lắp tại nhà với những mẹo nhỏ đơn giản

Cách chữa nói lắp tại nhà với những mẹo nhỏ đơn giản

 Nói lắp không phải một căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, nó mang tới rất nhiều phiền phức trong cuộc sống. Thậm chí, nó còn có thể khiến người nói lắp mất đi nhiều cơ hội trong xã hội. Cách chữa nói lắp tại nhà với những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều. HÃy cùng Sống Chất tìm cách đẩy lui bệnh nói lắp theo cách hiệu quả nhất nhé.

Ảnh hưởng của nói lắp

 Khi bị nói lắp, việc giao tiếp sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Chính điều đó, người bệnh dần trở nên tự ti và ngại giao tiếp với những người xung quanh. Lâu dần, họ sẽ thu mình lại và trở nên cô độc, không thể gần gũi với những người xung quanh.

Nói lắp gây rất nhiều khó khăn trong giao tiếp
Nói lắp gây rất nhiều khó khăn trong giao tiếp

 Nếu tình trạng nói lắp kéo dài đến tuổi trưởng thành sẽ là một bất lợi khủng khiếp. Việc học tập, xin việc của người bị nói lắp sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Thậm chí, nhiều người còn không thể giao tiếp thông thường hay tiếp xúc với những người xung quanh nữa.

Cách chữa nói lắp tại nhà với những mẹo nhỏ đơn giản

 Nếu bạn đang khổ sở vì nói lắp, hãy thử những mẹo nhỏ dưới đây. Bạn có thể dễ dàng điều trị chứng nói lắp của mình một cách đơn giản.

1. Nói chậm nhưng thật mạnh dạn

 Khi có ý định điều trị nói lắp, bạn cần tập nói một mình tại nhà. Hãy giữ cho tâm mình thật bình tĩnh với thái độ dịu dàng, hòa nhà. Lúc này, hãy cố gắng nói chuyện với cách phát âm chậm và thật tự nhiên hết mức.

 Một bí quyết nhỏ cho bạn là hãy nói câu với những ý nhỏ mà thôi. Sau đó, lặp lại một lần tất cả các câu mình đã nói để tạo thành một đoạn văn mạch lạc. TRong khí nói, đừng quên tập trung toàn bộ tinh thần của mình vào những điều đang nói.

 Sự tập trung đó sẽ mang tới cho bạn rất nhiều ích lợi. Sau một thời gian, bạn có thể nắm bắt được các âm luật, tiết tấu thường gặp nhất trong văn nói. Cách phát âm của bạn sẽ trở nên mạch lạc, tự nhiên hơn theo thời gian.

 XEM THÊM NHỮNG BÀI VIẾT THÚ VỊ:

2. Cách chữa nói lắp tại nhà: Tập đọc mỗi ngày

Hãy tập đọc thường xuyên
Hãy tập đọc thường xuyên

 Khi có ý định điều trị nói lắp, bạn cần phải tập đọc hàng ngày. Từ đó, ghi nhớ được âm tiết và rèn luyện thói quen một cách tốt nhất. Nó giống như một phương pháp điều trị bệnh lâu dài và thường xuyên.

 Lời khuyên cho bạn là hãy chuẩn bị những bài tập đọc từ đơn giản cho tới phức tạp. Sau đó, dành ra 60 phút mỗi ngày để đọc và ghi nhớ các âm tiết. Đầu tiên, bạn có thể tự đọc cho mình nghe. Sau một thời gian đã quen, hãy bắt đầu đọc cho người thân nghe.

 Lâu dài, khi cảm thấy khả năng phát âm đã tốt lên, bạn hoàn toàn có thể ngâm thơ, hát hoặc biểu diễn văn nghệ cho người thân nghe. Bí quyết này sẽ giúp bạn tự tin hơn hẳn khi nói. Từ đó, mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc điều trị nói lắp đấy.

3. Tự nói trước gương

 Chiếc gương là người bạn trung thành, nó có thể cho mọi người thấy mình trông ra sao khi thực hiện một hành động nào đó. Do vậy, bạn có thể tập nói trước gương để phát hiện ra những nhược điểm của mình. Sau đó, dễ dàng điều chỉnh những sơ sót còn mắc phải để hoàn thiện những thiếu sót của mình.

 Lâu dần, việc này rất có ích. Nó sẽ giúp bạn nhận ra mình đang thiếu sót ở đâu. Đồng thời, bạn có thể thoải mái nói chuyện và thể hiện bản thân. Lâu dần, tình trạng nói lắp của bạn sẽ được cải thiện ít nhiều đấy.

4. Cách chữa nói lắp tại nhà: Luyện tập điều tiết hơi thở

Tập thở cũng là cách chữa nói lắp tại nhà
Tập thở cũng là cách chữa nói lắp tại nhà

 Sức khỏe ổn định và hơi thở có được điều tiết chắc chắn không chính là yếu tố quyết định bạn có thể điều trị được bệnh nói lắp hay không. Nếu bạn không biết cách điều tiết và sử dụng hơi thở thì rất dễ hụt hơi, mất tiếng trong khi nói. Thậm chí, bạn còn có thể rơi vào tình trạng không thể trình bày được những vấn đề kéo dài, đòi hỏi phải nói nhiều.

 Do đó, bạn nên luyện tập mỗi ngày. Dù có bận rộn đến đâu, đừng quên dành thời gian để tập luyện hơi thở mỗi buổi sáng. Theo thời gian, bạn có thể chuyển sang những bài tập đọc trong lúc tập tùy vào khả năng điều tiết hơi thở của bản thân mình.

 Sau một thời gian ngắn, bài tập này sẽ giúp bạn có được hơi thở tốt. Đồng thời, dễ dàng sử dụng hơi thở của mình đúng cách nhất trong quá trình tập luyện.

Lời kết

 Trên đây, Sống Chất đã cùng bạn tìm hiểu về những mẹo nhỏ, hữu ích nhất trong việc điều trị nói lắp. Chỉ cần chăm chỉ tập luyện hàng ngày, bạn có thể dễ dàng cải thiện chứng nói lắp của mình. Thêm một chút tự tin, bạn có thể từ biệt bệnh nói lắp một cách dễ dàng đấy.

Khi điều trị được nói lắp, bạn sẽ tự tin hơn đấy
Khi điều trị được nói lắp, bạn sẽ tự tin hơn đấy

 Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì về điều này, hãy trao đổi với Sống Chất. Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách chữa nói lắp tại nhà đơn giản nhất đấy.


Bình luận đã bị đóng.